Ha glaukómás, akkor próbáljon lazítani!

552
HOZZÁSZÓLÁS:

A glaukómája miatt nem kell megváltoztatni a legtöbb szokását. Azonban ha lehet, fogadjon meg egyetlen tanácsoglaukoma7t: próbáljon nyugodtan élni, ne idegeskedjék mindig mindenért.

A feszültség a szemének sem tesz jót

A kiegyensúlyozott, derűs kedély kedvezően hat a szemnyomásra is, a zaklatott életmód fokozza a szemfeszülést.

Az emberek reakciója a környezet bosszantó ingereire korántsem egyforma. Tudjuk, hogy túlfeszített, nyugtalan életmódja miatt még senki sem lett glaukómás. Ha a mindennapi életet nyugodtabbá alakítja, ez már önmagában is jó hatású lehet.

Ne mindjárt a foglalkozását akarja megváltoztatni, inkább igyekezzen másképp hozzáállni a munkája közben állandóan előforduló mindennapi problémákhoz. A legtöbb munkát megszervezhetjük úgy, hogy minden feladatunkat elvégezhessük sorban egymás után, izgalmak nélkül.

Fontos a jó időbeosztás

A nagyvállalatok keményen dolgozó vezetőinek is jellemző tulajdonsága, hogy igen ügyesen szervezik meg napjaik beosztását. Urai a helyzetnek, nem látszanak hajszoltnak. Elsősorban nem másokon uralkodnak — magukat szoktatták fegyelemre. Mindennapi életvitelünk, görcsös beidegzéseink megváltoztatásának egyik jó módszere az autogén tréning. Újabban nálunk is vannak tanfolyamok, ahol ezt a módszert el lehet sajátítani.

552
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]